4月1日発売『婦人画報5月号』
2017年4月1日発売『婦人画報5月号』
連載、婦人画報婦人科では
「ひざが痛い」を取り上げました。
更年期以降の約60%が変形性膝関節症だと言われています。
ひざの軟骨は、傷めて損傷してしまうと、治りません。
予防法と進化している治療法をお伝えしています。
取材したのは、
慶真整形外科院長の阿部智行先生。
ひざ関節の専門家です。
続いて「要観察」では 婦人科医の宋美玄先生を取材して「ガスケアプローチ」を紹介。
ペリネ(骨盤底筋群)のさらに奥のインナーマッスルにまで働きかけ、将来の尿失禁や子宮脱の予防にもなる身体的アプローチ法です。
「養生日記」には、御年、92歳の料理研究家、鈴木登紀子先生がご登場!
是非ご一読くださいませ。