4月1日発売『婦人画報 5月号』 更新日：2020年4月29日 特集「人生の節目、こころ揺れるとき」更年期以降に起こりやすい、メンタルの不調、そのメカニズムと乗り越え方、心のセルフケアの方法を書きました。 記事を読む
3月1日発売『婦人画報 4月号』 更新日：2020年4月29日 特集「100歳時代のバストケアとインナー選び この胸と、生きていく」 更年期以降、下垂していくバストのケアについて書きました。 記事を読む
2月23日発売『GINGER 4月号』 更新日：2020年4月29日 連載 女性ホルモン整え塾 VOL60は「胸が痛い！」。 乳がん検診を受けるタイミングや、セルフチェックについて書きました。 記事を読む
12月28日発売『婦人画報2月号』 更新日：2020年1月9日 「100歳佳人へのウエルネスレッスン Lesson2 関節力」寝たきりにならずに、ずっと動きつづけられる身体を維持するためには、ひざ周りの筋力をつけていくことが必須です。 記事を読む
