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6月30日発売『婦人画報8月号』

更新日:2017年7月2日

2017年6月30日発売
『婦人画報 8月号』婦人画報婦人科の連載も70回になりました!

6月30日発売『婦人画報8月号』

今回取り上げたテーマは「便秘」で、便秘型IBSの治療薬が新しく保険適用になりました。
今まで下痢型IBSの治療薬はあったのですが、女性に多い便秘型は、今回初めて。
IBSの専門家、鳥居内科クリニックの鳥居明先生を取材しました。

6月30日発売『婦人画報8月号』

IBSの専門家、鳥居内科クリニックの鳥居明先生

要観察では、「海水温熱」。
沖縄発症の民間療法で、瀬底島の海水で蒸したアツアツのタオルで身体を温めることで不調改善に役立てます。

海水温熱

6月28日読売新聞夕刊

更新日:2017年7月7日

2017年6月28日読売新聞夕刊
「教えて! ヨミドック」で「乳がん 気をつけることは?」の取材を受けました。

若い人の乳がんの不安に答える記事です。

ぜひご一読ください。

2017年6月28日読売新聞夕刊  [クリックで拡大]

6月28日更新 WEB「Spark GINGER」

更新日:2017年7月2日

WEBマガジン『SPARK GINGER』 連載VOL31
「20代30代の乳がん、どんなことに注意すればいいの?」
を書きました。

WEBマガジン『SPARK GINGER』 連載VOL31 「20代30代の乳がん、どんなことに注意すればいいの?」

https://www.spark-ginger.jp/beauty-diet/57073.html

小林麻央さんの訃報に触れ、心からお悔やみ申し上げます。
私も乳がんを経験したひとりです。周りの乳がん経験者からも麻央さんの死を悼む声がたくさん寄せられています。
麻央さんは乳がんを公表し、最後までメッセージを発信し続け、自分らしく生きました。
多くの女性が勇気づけられ、励まされたと思います。
一方で、若い麻央さんが亡くなったことで、不安になるアラサー世代の女性も多くいます。
乳がんに関してはさまざまな情報があふれています。
正しい知識を得て、冷静に行動してほしいと思います。
「どんな人がかかりやすく、何に注意すべき?」について、まとめました。

6月27日公開 WEB「MYLOHAS」

更新日:2017年6月28日

2017年6月27日公開
WEB「MYLOHAS」連載VOL2

6月27日公開 WEB「MYLOHAS」

自分の体をきちんと知ろう!をテーマにした連載「カラダケア戦略術」。
Vol.1では、女性ホルモンを整える方法をお届けしました。
Vol.2では、女性ホルモンのバランスはどうして崩れるのか?
崩れたときの対処法をご紹介しています。

https://www.mylohas.net/2017/06/063211bodystrategy02.html

6月23日発売『GINGER 8月号』

更新日:2017年6月24日

2017年6月23日発売
『GINGER8月号』連載女性ホルモン整え塾

6月23日発売『GINGER 8月号』

VOL.28「子宮と卵巣のチェック、していますか?」
経腟超音波の大切さを紹介しました。

今月の豆知識では「子宮頸がん検診」に触れました。
20代30代こそ是非必要な検診です。
そして、基礎体温を測ることの重要性も。
約10秒で検温可能な基礎体温計もありスマホで体温管理が可能な最新機種も。

女性ホルモン整え塾

6月21日更新 WEB「Spark GINGER」

更新日:2017年6月24日

2017年6月21日
WEB『SPARK GINGER』連載VOL30

https://www.spark-ginger.jp/beauty-diet/56220.html

「肌老化に直結する毛細血管の老化は
“タイツー(Tie2)”作用で若返る!」

と題して、毛細血管の老化予防について書きました。

毛細血管は、健康と美容のキモ。全身の血管の9割以上が毛細血管です。
すべての毛細血管をつなぐと地球2周半の長さになると言われています。
毛細血管は約60兆個を超える私たちの細胞に酸素や栄養を届け、老廃物を回収するという大事な働きをしています。
この毛細血管はとてももろく、傷つきやすく、加齢や不規則な生活習慣によって、血流のないゴースト血管になりやすいのです。
最も栄養を受けるのが“肌”です。シワ、たるみ、くすみなど、目に見える老化が現れます。
ではどうするか?
毛細血管の老化を止め、修復するのが“タイツー(Tie2)”作用なのです。
このタイツー(Tie2)作用、身近な植物から得ることができます。
こちらに詳しくご紹介しています!

6月13日 WEB「MYLOHAS」にて連載「カラダケア戦略術」がスタートしました。

更新日:2017年6月22日

2017年6月13日から始まったWEB新連載。
WEB『MYLOHAS』で「BODY」
VOL.1「女性ホルモンは増やせばいいってもんじゃない!」

https://www.mylohas.net/2017/06/062896post_5560.html

自分の体をきちんと知ろう!をテーマに、連載「カラダケア戦略術」がスタートしました。
Vol.1では、女性ホルモンを整える方法(1)をお届けします。
女性ホルモンの本当の働きを、みなさん知っていますか?

6月9日 WEB「ワコールピンクリボン活動」インタビュー vol.2

更新日:2017年6月11日

2017年6月9日
ワコール ピンクリボンサイトで連載している
乳がんサバイバーインタビューVOL.2。

美容ジャーナリスト、山崎多賀子さんのインタビューの記事「後編」が公開になりました。

美容ジャーナリスト、山崎多賀子さん

インタビュー 後編
http://www.wacoal.jp/pink_ribbon/article/interview/03.html

治療を続けながら前向きに生きるために、治療による外見の副作用をカバーしたい。
社会から孤立せず仕事を続けるためにも、治療以外の時間は普通の女性でいたい。
山崎多賀子さんは、そんな自らの体験をもとに、全国のがん患者さんにアピアランス(外見)ケアを行っています。
後編では、治療中も元気に見えるメイクの技を伺いました。

6月5日 TOKYO FM 住吉美紀のブルーオーシャンに出演しました

更新日:2017年6月8日

2017年6月5日
TOKYO FM 住吉美紀のブルーオーシャン
に出演しました。

TOKYO FM 住吉美紀のブルーオーシャン

http://www.tfm.co.jp/bo/index.php?blogid=66&archive=2017-6-5

Blue Ocean Professionalのコーナー。
この季節の変わり目を乗り切り方法やダイエットについてお話ししました。

夏を前にこの時期にやっておいたほうがいいこと。
行動で心がけたいこと。
摂ったほうがいい、食べ物。
女性の悩みを漢方でケアできること。
ダイエットで気をつけたいこと。
効果的な方法。
などなど話題満載、あっという間の20分でした。

ハミングバードのサイトにインタビューが掲載されました

更新日:2017年6月1日

「Hummingbird」ハミングバードのホームページで
健康と美容のために冷え対策することの大切さをお話ししました。

■インタビュー
https://www.hummingbird-jp.com/interview/interview2/

ハミングバードのレッグウォーマー

「Hummingbird」ハミングバードは、日本で最初に羽毛寝具の製造販売をした専門メーカーによって製造されたトップレフト(Top Left)社のオリジナル。
高品質のホワイトダックダウンの羽毛が足首を優しく包み込み、ほっこりとした暖かさが特徴のレッグウオーマーです。
本物の暖かさを実感できます。