更新日：2017年8月8日 掲載メディア
「生理前の1週間をどう乗り切る！？」 をテーマに、PMSの時期の賢い乗り切り方を8ページで書きました。 クリニックでできる治療、セルフケアでケアできること、アイデア満載、充実した内容です。
読者アンケートでは、生理前に不調があると答えた人は約９５％も！ 疲れてだる、眠いが第1位。 イライラするが2位。 ニキビが3位でした。
それらの効果的な不調の対策も丁寧に取材しています。
