8月23日更新 WEB「Spark GINGER」

更新日：2017年10月21日
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Spark　GINGER　連載VOL35
シングルのときこそ行うべき、将来のための本気の妊活メンテナンス！

https://www.spark-ginger.jp/beauty-diet/62415.html

将来のために本気の“妊活”を考えるなら、1年以内に婦人科を受診していない人は、婦人科へ行きましょう。
生理周りの不調があったらなおのことですが、何の不調がなくても、年1回は婦人科を受診することが妊活メンテナンスになります。
食事や運動、生活習慣は大事ですが、自分の子宮と卵巣を超音波画像で見ておくことはもっと大事。
子宮内膜の厚さや卵巣の卵の様子などは、目で見ることができます。
ほかにも、婦人科でチェックしておくべき項目をご紹介します。