9月27日更新 WEB「Spark GINGER」

更新日：2017年10月21日
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Spark　GINGER　連載VOL37
生理前にうつっぽくなる人はPMDDの可能性!?

https://www.spark-ginger.jp/beauty-diet/66182.html

PMS（月経前症候群）は、だるい、むくむ、眠い、イライラする、ニキビ・肌荒れ、胸が張って痛いなど…
生理開始の約10日～３日前から始まる心と体の不調で、生理開始とともに消失する不調ですね。
しかし、PMSの女性のうち、約５％にPMDD（月経前不快気分障害）の人がいると言われています。
PMDDとは、PMSに比べて日常生活に支障をきたすようなメンタル症状がさらに強いというのが特徴です。
PMSにしてはメンタル症状がつらいという人は、その可能性があります。
PMDDチェックリストを紹介しますので、してみてください。
PMDDの可能性があれば我慢せず治療しましょう！