7月1日発売『婦人画報 8月号』 更新日：2021年7月6日 連載 婦人画報婦人科118回「毛細血管力」。今月は毛細血管にフォーカス。毛細血管スコープで測定することで、ダメージ具合の目安になることもわかってきました。 記事を読む
7月1日発売『婦人画報 8月号』 更新日：2020年7月29日 「特集 今こそ！ 漢方」漢方の成り立ちから、未病や病気予防のための役立て方、漢方の診療の仕方、漢方専門医の選び方まで、わかりやすく紹介。 記事を読む
6月1日発売『婦人画報 7月号』 更新日：2020年7月4日 連載「婦人画報婦人科」は100歳佳人へのウエルネスレッスンVOL7「消化力」更年期以降の胃と腸の消化機能の低下のからくりとそのケア方法について書きました。 記事を読む
4月1日発売『婦人画報 5月号』 更新日：2020年4月29日 特集「人生の節目、こころ揺れるとき」更年期以降に起こりやすい、メンタルの不調、そのメカニズムと乗り越え方、心のセルフケアの方法を書きました。 記事を読む
3月1日発売『婦人画報 4月号』 更新日：2020年4月29日 特集「100歳時代のバストケアとインナー選び この胸と、生きていく」 更年期以降、下垂していくバストのケアについて書きました。 記事を読む
12月28日発売『婦人画報2月号』 更新日：2020年1月9日 「100歳佳人へのウエルネスレッスン Lesson2 関節力」寝たきりにならずに、ずっと動きつづけられる身体を維持するためには、ひざ周りの筋力をつけていくことが必須です。 記事を読む
