media

6月12日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年6月23日

2018.06.12
【MY LOHAS】
カラダ戦略術BODY

「5大がん検診」って? 受けるべきがん検診は何だか知っていますか?

https://www.mylohas.net/2018/06/strategy25.html

自分の体をきちんと知ろう! がテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回は「子宮筋腫、子宮内膜症……女性ホルモンの波でかかりやすい子宮の病気が変わる!? リスクが高いのはどれ?」について、お届けしました。お届けしました。
今回は、「受けるべき5大がん検診」についてお伝えします。

5月29日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年6月23日

2018.05.29
【MY LOHAS】
カラダ戦略術BODY

「子宮筋腫、子宮内膜症……女性ホルモンの波でかかりやすい子宮の病気が変わる!? リスクが高いのはどれ?」

https://www.mylohas.net/2018/05/strategy24.html

自分の体をきちんと知ろう! がテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回は「おりもののニオイが気になったら。注意すべきおりものは?」について、お届けしました。
今回は、30代、40代女性がかかりやすい「気をつけるべき子宮周りの病気」についてお伝えします。

5月15日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年6月23日

2018.05.15
【MY LOHAS】
カラダ戦略術BODY

「おりもののニオイが気になったら。注意すべきおりものは?」

https://www.mylohas.net/2018/05/strategy23.html

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回は「女性ホルモンが気になる人は知っておくべき“排卵”」について、お届けしました。
今回は、「おりもの悩み」についてお伝えします。

4月24日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年6月23日

2018.04.24
【MY LOHAS】
カラダ戦略術BODY

「妊娠すると女性ホルモンが1000倍に!
妊娠しないと起こる、生理ってそもそも何?」

https://www.mylohas.net/2018/04/strategy22.html

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回は「卵は毎月300個ずつ減っている。女性ホルモンと排卵の関係とは?」についてお届けしました。
今回は、「妊娠すると体はどう変わる? 妊娠しないと起こる生理ってそもそも何?」についてお伝えします。

4月17日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年4月27日

2018.04.17
【MYLOHAS】
連載・カラダ戦略術 BODY

「卵は毎月300個ずつ減っている。女性ホルモンと排卵の関係とは?」

https://www.mylohas.net/2018/04/strategy21.html

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回は「生理ってどうして出血するか知っていますか? 」についてお届けしました。
今回VOL21は、「女性ホルモンが気になる人は知っておくべき“排卵”」についてお伝えします。
女性ホルモンはたくさん分泌されればいいってもんじゃないんです!
女性ホルモンアップを謳っている情報もありますが、女性ホルモンアップは、危険なことだってあります!

健康、美容のために、女性ホルモンを気にする女性が増えてきました。
“女性ホルモンアップ”という言葉も目に付くようになりましたが、でも、女性ホルモンはアップすればいいわけではないのです!
女性ホルモンのエストロゲンが過剰になりすぎると、乳がんや子宮体がんなど、さまざまな病気の誘因になることもあります。

女性ホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)がバランスよく分泌されていることが大切です。

婦人科に受診しても「女性ホルモンの乱れですね…」で終わってしまうことも。
でも、生理不順(月経不順)や無月経、PMSには単なる女性ホルモンの乱れ、ではない原因があることも。
治療すれば改善することも少なくありません。
女性ホルモンの知識のある医師を受診することが大切。

そのために、私たちも自分の体の仕組みを知っておくことが大事。
女性の体の仕組みについてご紹介します。
女性特有の体の器官である子宮、卵巣が女性ホルモンを知る上でも重要な役割を果たしているからです。

4月6日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年4月27日

2018.04.06
【MYLOHAS】
連載・カラダ戦略術 BODY

「昔の女性の9倍も生理がある現代女性。なぜ出血するの?」

https://www.mylohas.net/2018/04/strategy20.html

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載「カラダケア戦略術」。Vol.19は「年1回受けたい婦人科検診」をお届けしました。
今回Vol.20は「意外と知らない女性の生理」についてお届けします。
今の女性は昔の女性の9倍も生理があるのです!

「生理(月経)の仕組みなんて、何をいまさら……」と思うかもしれませんが、意外と生理のメカニズムを知らない人も多いのが現実。
生理のメカニズムを知ると、きっと体に気を配ることができると思います。

たとえば、現代女性は初潮(初経)から閉経までの約40年間で、生理が約450回くるのですが、昔の女性の生理回数は約50回しかありませんでした。
現代女性の生理の回数は、昔の女性の9倍もあるのです。
昔の女性は、結婚が早く、7人、8人と子どもを産む人も少なくありませんでした。
妊娠、出産、授乳をくり返していたので、生理回数が少なかったのです。
けれども閉経の時期はおよそ50.5歳と今も昔もほとんど変わりません。
現代女性は、妊娠、出産回数が減り、生理の回数が極端に増えたことで、さまざまな不調や病気を抱えるようになってきました。
年齢によって、かかりやすい病気と、受けたい検診は異なるのです。

3月13日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年3月17日

2018.03.13
『MYLOHAS』
BODY 連載体戦略術

【婦人科検診=子宮がん検診ではありません!
年1回受けたい「婦人科検診」とは?】

https://www.mylohas.net/2018/03/bodystrategy19.html

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載「カラダケア戦略術」。
前回はこれって生理が終わりに近づいているってこと?
https://www.mylohas.net/2018/02/162650.html 
をお届けしました。

今回は「年1回受けたい「婦人科検診」についてお届けします。

婦人科医は、女性の一生のパートナーになれる存在です。
できれば、信頼できる婦人科医を見つけておけるといいですね。
20代を過ぎたら婦人科のかかりつけ医をもって、40代、50代、60代になっても、何かあったときに相談できる関係をつくっておけると、病気予防やヘルスケアに役立ちます。

女性は普段から、不調がなくても年1回は「婦人科検診」を定期的に受けることが大切なのです。

2月27日更新 WEB「MYLOHAS」

更新日:2018年3月8日

2018年2月27日更新
WEB『MYLOHAS』
連載VOL 18 カラダ戦略術 BODY 

「これって生理が終わりに近づいているってこと?」

自分の体をきちんと知ろう! をテーマの連載。
前回はPMS(月経前症候群)への賢い対処法、をお届けしました。
今回は「更年期に向かう生理の変化と生理不順」についてお届けしています。

https://www.mylohas.net/2018/02/162650.html

6月27日公開 WEB「MYLOHAS」

更新日:2017年6月28日

2017年6月27日公開
WEB「MYLOHAS」連載VOL2

6月27日公開 WEB「MYLOHAS」

自分の体をきちんと知ろう!をテーマにした連載「カラダケア戦略術」。
Vol.1では、女性ホルモンを整える方法をお届けしました。
Vol.2では、女性ホルモンのバランスはどうして崩れるのか?
崩れたときの対処法をご紹介しています。

https://www.mylohas.net/2017/06/063211bodystrategy02.html